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두피마사지 효능이 궁금하다면 주목!
- 2021-06-24
- 작성자 : 테라피114
- 조회수 : 900
안녕하세요 테라피닷컴 공식블로그입니다-* 오늘은
두피마사지 효능에 대해 알려드리려고하는데요,
앞서 알려드린 발마사지처럼 두피마사지도 주기적으로
꾸준히 해주셔야 혈액순환과 두통 등에 좋은 효과를 나타낼
수 있답니다! 그럼 본격적으로 알아보도록 할게요 ✿˘◡˘✿
먼저 두피마사지는 혈액의 순환을 촉진시키는것은
물론이고 모발의 강화에도 큰 도움이 된다고 하는데요,
주기적으로 시행했을때 두피마사지 효능을 알아볼게요!
첫번째, 편두통 완화에 도움이 된다는것입니다.
목과 머리 그리도 등쪽에 긴장이 계속해서 누적이 되어
통증이 유발되는것을 편두통이라고 부르는데요, 대부분의
사람들이 견딜 수 없을정도의 고통을 수반하기도합니다.
두피를 마사지하면 편두통 증상을 완화 시키고 뇌로 향하는
혈류를 더욱 긍정적으로 개선시킬수도 있다고 합니다.
두번째, 기억력과 집중력 향상에 도움을 줍니다.
신경계로 가는 혈류를 높여주며 집중력과 기억력
향상에 도움이 된다고 하네요.
세번째, 고혈압이신분들이 정상혈압으로 돌아가는데
도움을 준다고 합니다. 고혈압은 다른 질병도 동반할
수있는 매우 위험한 질병중에 하나인데요, 한 연구로
밝혀진바에 의하면 주기적인 두피마사지는 스트레스
호르몬을 감소시키고 혈압을 정상수치로 유지하는
효능이 있기 때문에 심장마비나 뇌졸중 가능성이
감소될 수 있다고 합니다.
네번째, 스트레스해소의 효능이 있습니다.
스트레스는 소화나 불면증 등의 다른질병으로
이어지는 무서운 질병 중 하나인데요, 두피를
마사지함으로써 혈액순환이 좋아지기 때문에
마음이 안정되고 그에따라 스트레스 지수를 완화
하는데 도움을 준다고 합니다.
다섯번째, 빠른 모발성장을 도울 수 있다고합니다.
두피마사지를 받게 되면 모근까지 혈액순환이
좋아지기때문에 모근이 영양분을 더 많이 흡수하고
그에따라 모발성장이 촉진되거나 개선되는것입니다.
또한 모발의 건조함이나 비듬도 예방하는 효과가 있다고해요.
여섯번째, 불면증 치료에 도움을 준다고 하네요!
앞서 말씀드린 스트레스완화 효능과 연결되는
효능인데요, 스트레스는 불면증으로 이어지게 되고
그때 주의를 기울이지 않는다면 상황은 더욱 악화되게
되는것입니다. 하지만 두피마사지를 해준다면 긴장을
완화시켜 숙면을 취하는데 도움이 된다고 합니다.
일곱번째, 모발손상을 방지하는 효능이 있다고합니다.
건조하고 텁텁한 모발상태는 손상되기가 쉬운데요,
오일로 두피와 모발을 마사지하게되면 손상을 예방하는
효과를 볼 수 있답니다. 태양이나 먼지등에 계속 노출되는
유해환경 속에서도 건강한 모발을 지킬 수 있다고해요.
그렇다면 두피와 모발의 건강을 위해서는
어떤 오일로 두피마사지를 해주어야할까요?
두피마사지에 이용할 수 있는 오일을 몇가지
소개해드리도록 할게요~~!
첫번째, 올리브오일입니다. 올리브오일을 사용해
마사지를 하게되면 두피의 혈액순환을 촉진시키고
박테리아 등의 해로운 감염물질을 물리치는데 도움을
주어 건강한 모발을 얻을 수 있다고 하네요~!
두번째, 아르간오일입니다. 아르간오일에는
오메가-3 지방산과 오메가-9지방산, 그리고 비타민E,
항산화제가 포함되어있는데요, 이러한 물질을 기반으로
텁텁하고 손상된 모발을 치료할 수 있는 오일이라고 할
수 있다고합니다.
세번째, 코코넛 오일입니다. 비타민E가 굉장히 많이
포함된 오일로 머리마사지에 제일 좋은 오일이라고
해도 과언이 아닐정도인데요~ 모발의 건강과 두피의
감영, 가려움증을 없애는데 도움을 준다고합니다.
네번째, 로즈마리 오일입니다. 이 오일에는 철분과
비타민B, 칼슘 등이 포함되어있어 모발이 가늘어
스트레스 받으셨던분들이 이용하시기에 좋답니다.
하지만 직접적으로 사용하는것은 안되며 올리브
오일처럼 캐리어오일에 희석하여 쓰셔야한답니다.
오늘 준비한 두피마사지 효능 컨텐츠는 여기까지입니다!
마사지를 즐기시거나 이제 입문하시는분들, 그리고
마사지에 평소 관심이 없으셨던분들까지 모두에게
도움이 되면 좋겠어요~!
두피마사지 뿐 아니라 다른 마사지도 받고 싶다
하시는분들은 건마에반하다 에서 지역별,
테마별업소를 소개받아보시길 추천드립니다!
그럼 오늘도 시원~한 마사지타임 보내세요✿˘◡˘✿
