테라피닷컴 공식블로그의 새롭고 유용한 정보와 컨텐츠를 서비스
공식블로그의 다양한 컨텐츠를 만나보세요!
테라피에 관련된 다양한 상식과 정보!
테라피 관련된 다양한 컨텐츠를 얻어가세요.
공식블로그
누구나 할 수 있는 홈 스킨케어 4가지
- 2023-04-14
- 작성자 : 테라피114
- 조회수 : 722
여러분, 안녕하세요! 오늘은 건강하고 아름다운 피부를 유지하기 위한 홈 스킨케어 방법에 대해 알아보겠습니다. 바쁜 일상 속에서 스킨케어를 소홀히 하기 쉽지만, 지금부터는 집에서 간편하게 할 수 있는 방법을 소개해드릴게요. 클렌징부터 마사지, DIY 마스크 제작까지 단계별로 안내하여, 여러분이 건강하고 아름다운 피부를 유지할 수 있도록 도와드리겠습니다. 피부 타입에 맞게 실천해보면, 더욱 빛나는 피부를 만날 수 있을 거예요. 함께 시작해볼까요?
홈 스킨케어 1번 - 더블 클렌징 방법
의미: 더블 클렌징은 메이크업 리무버와 오일 클렌징을 함께 사용하여, 피부 속 노폐물을 완전히 제거하는 클렌징 방법입니다.
효과: 메이크업 리무버로는 코너나 아이메이크업 등을, 오일 클렌징으로는 모공 속에 남아있는 노폐물을 깨끗하게 제거할 수 있습니다.
Step 1. 메이크업 리무버로 메이크업 제거
메이크업 리무버를 사용하여 메이크업을 완전히 제거합니다.
Step 2. 오일 클렌징으로 피부 속 노폐물 제거
오일 클렌징 오일을 사용하여, 메이크업 리무버로 제거하지 못한 피부 속 노폐물과 기름기를 제거합니다.
오일 클렌징 오일을 얼굴 전체에 골고루 발라, 부드럽게 마사지해줍니다.
미온수로 깨끗하게 씻어줍니다.
홈 스킨케어 2번 - 스킨케어 루틴 구성 방법
의미: 스킨케어 루틴은 클렌징 후, 토너, 에센스, 세럼, 아이크림, 크림을 사용하여 피부에 영양을 공급하고 보호하는 과정입니다.
효과: 토너는 클렌징 후 피부의 pH를 조절하여 피부를 안정시키며, 에센스와 세럼은 피부에 영양을 공급하여 피부 탄력을 유지시켜줍니다.
아이크림은 눈 주위의 얇은 피부를 보호하고 탄력을 유지시켜주며, 크림은 피부를 보호하고 수분을 유지시켜줍니다.
Step 1. 클렌징
메이크업 리무버나 클렌징 폼 등을 사용하여 피부를 깨끗하게 해줍니다.
Step 2. 토너
클렌징 후, 피부의 pH를 조절해주는 역할을 하는 토너를 사용합니다.
토너를 손에 적당량 덜어, 얼굴에 가볍게 톡톡 두드리며 흡수시켜줍니다.
Step 3. 에센스
에센스는 피부를 진정시켜주고 수분 공급에 도움을 줍니다.
에센스를 손바닥에 적당량 덜어, 얼굴 전체에 가볍게 펴발라줍니다.
Step 4. 세럼
세럼은 높은 영양성분을 함유하고 있어, 피부 탄력과 윤기를 개선해줍니다.
세럼을 손바닥에 적당량 덜어, 얼굴 전체에 가볍게 펴발라줍니다.
흡수될 때까지 부드럽게 마사지해줍니다.
Step 5. 아이크림
아이크림은 눈 주위의 얇은 피부를 보호해주고 탄력을 유지해줍니다.
아이크림을 적당량 덜어, 눈 주위에 가볍게 펴발라줍니다.
미백 효과가 있는 제품이라면, 다크서클 개선에도 효과적입니다.
Step 6. 크림
크림은 피부를 보호하고 수분을 유지시켜주며, 보습과 탄력 개선에 도움을 줍니다.
크림을 손바닥에 적당량 덜어, 얼굴 전체에 펴발라줍니다.
두 번째 더블 클렌징 단계 이후에 사용하는 것이 좋습니다.
홈 스킨케어 3번 - 마사지 기법
의미: 마사지를 통해 혈액순환을 촉진시켜 피부에 산소와 영양소를 공급하며, 피부 긴장을 완화시켜주고 탄력을 유지시켜줍니다.
효과: 마사지를 통해 혈액순환을 촉진시켜 피부에 산소와 영양소를 공급하여 피부의 건강을 유지시켜주며,
피부 긴장을 완화시켜주고 탄력을 유지시켜줍니다. 또한, 마사지를 통해 피부톤 개선, 면역력 향상, 눈가와 입가 주름 개선 등의 효과를 얻을 수 있습니다.
Step 1. 얼굴 마사지
얼굴을 부드럽게 감싸는 손으로, 얼굴을 전체적으로 마사지해줍니다.
피부를 탄력 있고, 건강하게 만들어줍니다.
Step 2. 체온 마사지
체온 마사지 기법을 이용하여, 피부 온도를 높여주고 혈액순환이 개선되게 합니다.
체온 마사지를 하면 피부의 수분 함량이 높아지며, 산소와 영양소가 쉽게 전달되게 됩니다.
Step 3. 손가락 마사지
손가락을 이용하여, 얼굴 전체를 부드럽게 마사지해줍니다.
머리에서부터 턱까지, 이마에서부터 귀까지 모든 부위를 충분히 마사지해줍니다.
손가락 마사지는 피부의 긴장을 완화시켜주며, 피부 탄력을 유지시켜줍니다.
홈 스킨케어 4번 - DIY 마스크 제작 방법
의미: DIY 마스크는 집에서 간단하게 만들 수 있는 피부 관리용 마스크를 말합니다. 피부 타입에 맞는 식재료를 선택하여 만들면, 피부에 필요한 영양을 공급하고 피부 톤을 개선할 수 있습니다.
또한, 자신이 선택한 식재료를 믹서기 등을 사용하여 곱게 갈아준 후 물이나 우유를 첨가하여 농도를 조절할 수 있습니다.
효과: DIY 마스크를 사용하면, 집에서 간단하게 피부 관리를 할 수 있습니다. 피부 타입에 맞는 식재료를 사용하면, 피부에 필요한 영양을 공급하고 피부 톤을 개선할 수 있으며, 민감한 피부를 가진 사람들도 사용할 수 있습니다.
Step 1. 식재료 선정
피부 타입에 맞는 식재료를 선택하여 준비합니다.
각종 채소, 과일, 꿀, 우유 등 다양한 식재료를 사용할 수 있습니다.
Step 2. 식재료 섞기
선택한 식재료를 믹서기 등을 사용하여 곱게 갈아줍니다.
적당한 물이나 우유를 첨가하여 농도를 조절합니다.
Step 3. 마스크 적용
적당량의 마스크를 손으로 얼굴에 발라줍니다.
10~15분 정도 지난 후, 미온수로 깨끗하게 씻어줍니다.
자신에게 맞는 식재료를 선택하여 마스크를 만들어보세요.
피부에 영양을 공급하고 피부 톤을 개선해줄 수 있습니다.
이상으로 건강하고 아름다운 피부를 유지하는 홈 스킨케어 방법을 소개해드렸습니다. 여러분은 이제부터 바쁜 일상에 치여 소홀히 하지 않고, 집에서 간단하게 할 수 있는 방법을 참고하여 매일 꾸준한 홈 스킨케어를 실천해보세요. 감사합니다 ^^
