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경락마사지 예뻐진다던데, 부작용이 웬 말?
- 2024-08-16
- 작성자 : ella33
- 조회수 : 136
THERAPY 테라피 | 2024.08.16
# 경락 마사지 부작용?
안녕하세요~!
뷰티취업의 새로운 변화! 테라피닷컴 입니다!
오늘은 여러분께 경락마사지의 신비한 세계에 대해서 알려드리려고 해요!!
경락마사지, 들으면 왠지 몸과 마음이 다 치유될 것 같잖아요?
그런데, 모든 좋은 것들엔 항상 이면이 있듯이,
경락마사지에도 부작용이 있다는 사실을 잊으면 안 돼요.
건강, 미용, 정신적 안정까지 다 잡을 수 있는 경락마사지,
하지만 잘못하면 큰코다칠 수 있다는 걸 알아둬야 해요.
1. 경락마사지가 정말 건강에 좋을까?
우리가 흔히 듣는 말이 있죠?
“건강은 돈으로 살 수 없다!” 그래서 많은 사람들이 건강을 유지하기 위해서 여러 가지 시도를 해요.
그 중 하나가 경락마사지인데요,
이건 기(氣) 순환을 돕고, 몸의 자연 치유력을 높여준다는 점에서 많은 사랑을 받고 있어요.
하지만, 이게 잘못하면 오히려 건강을 해칠 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?
경락마사지는 우리 몸의 근육과 골격의 균형을 바로잡아 주는 데 도움을 주지만,
처음 받는 사람이나 강한 자극을 받는 경우 경락점에 대한 압박이 지나치게
강해져서 오히려 통증이나 불편함을 느낄 수 있어요.
이게 ‘좋은 통증’이 아니라 그냥 ‘아픈 통증’이라면, 건강을 챙기기보다는
오히려 스트레스만 더 받게 되는 상황이 올 수 있다는 거죠.
그러니, “이거 좀 아프긴 한데, 참아야 건강해지겠지?” 하는 생각은 버리셔야 합니다!
2. 성형 마사지로 얼굴 윤곽을 잡는다고?
얼굴 윤곽, 특히 사각 턱이나 광대뼈 때문에 고민하시는 분들 많으시죠?
경락마사지가 얼굴 윤곽을 잡아준다고 하니 혹하시는 분들도 있을 거예요.
하지만, 이게 또 함부로 하면 안 되는 이유가 있어요.
경락마사지는 단순히 뼈를 움직여서 윤곽을 교정하는 게 아니라,
우리 몸의 오장육부와 연결된 근육과 경락을 자극해주는 거예요.
그래서 근본적인 문제를 해결하지 않으면,
얼굴의 윤곽이 좋아지기는커녕 오히려 더 부자연스러운 결과를 초래할 수 있어요.
또한, 사각 턱이나 광대뼈 같은 얼굴의 뼈 조각들이 제대로 맞물려 있지 않다고 해서
그것을 억지로 교정하려고 하다 보면, 얼굴이 비대칭이 되거나 더 큰 문제를 일으킬 수도 있어요.
그러니 "얼굴도 작아지고 윤곽도 더 뚜렷해진다!"는 말만 믿고 덥석 경락마사지를 받지 마세요.
자칫 잘못하면 원래의 모습보다 더 망가질 수 있답니다.
3. 미용에도 좋다고? 하지만 피부 트러블은 어쩌나요?
경락마사지를 통해 혈액순환을 원활하게 하고, 피부도 더 맑고 깨끗해질 수 있다고 해요.
사실, 피부 관리와 결합된 경락마사지는 피로를 풀어주고, 혈액과 림프의 흐름을 좋게 하며,
세포를 활성화시키는 데 도움을 주는 것은 맞아요. 그런데, 여기서 문제가 발생할 수 있어요.
특히 여드름이 잘 나는 피부나 과민성 피부를 가진 분들은
경락마사지를 받다가 피부에 더 큰 자극이 가해질 수 있어요.
이게 무슨 말이냐면, 피부가 이미 민감한 상태에서 경락마사지를
받으면 자극이 더해져서 트러블이 생길 수 있다는 거죠.
심하면 접촉성 피부염이나 염증까지 생길 수 있으니,
경락마사지를 받기 전에 꼭 자신의 피부 상태를 먼저 체크하는 게 중요해요.
그리고 경락마사지를 할 때 사용하는 화장품이 자신에게 맞는지 미리 테스트해보는 것도 필수예요.
화장품이 안 맞으면 얼굴이 빨개지고 가렵거나, 심지어는 피부 발진까지 생길 수 있거든요.
손등이나 손목 안쪽의 연한 피부에 테스트를 해보고 15~20분 뒤에 이상이 없는지 확인하는 게 좋습니다.
그럴 때는 "이 정도쯤이야!"라고 생각하지 말고, 확실히 테스트한 후에 진행하는 게 중요해요.
4. 정신적 안정? 하지만 스트레스 더 받을 수도 있다!
경락마사지는 피부 접촉을 통해 정신적 안정감을 주는 효과도 있다고 해요.
사람과 사람 사이의 터치가 주는 힐링, 우리가 흔히 ‘스킨십’이라고 부르는 그것이죠.
이게 기분을 좋게 만들고 스트레스를 줄여준다는 거예요.
그런데, 여기서 문제는 피부가 민감한 사람에게는 이 접촉 자체가 오히려 스트레스가 될 수 있다는 거예요.
특히, 피부 반응이 예민한 분들은 마사지 중에 가려움이나 발진이 생길 수도 있어요.
그리고 경락마사지를 할 때 사용하는 기구들이 제대로 소독되지 않으면 감염이 발생할 위험도 있어요.
그러니까 경락마사지 받으러 갔다가 오히려 더 큰 정신적 스트레스를 받을 수 있다는 사실, 잊지 마세요.
5. 경락마사지, 누구나 받을 수 있는 건 아니에요!
가장 중요한 부분이에요. 경락마사지를 받기 전에 자신의 건강 상태를 꼭 체크해야 해요.
임신부나 기저질환이 있는 분들은 더더욱 조심해야 해요.특히 임신 초기에는 경락자극이 태아에게 해로울 수 있어서,
임신 중에는 경락마사지를 피하는 것이 좋아요.
또한, 심장 질환이 있는 분들은 경락마사지를 받으면 혈압 변화나 심장에 부담을 줄 수 있어요.
심부전이나 심장 밸브 이상이 있는 분들, 출혈 장애가 있는 분들,
급성 질환을 앓고 있는 분들, 심지어 정신 건강 질환이 있는 분들도 경락마사지를 받기 전에 꼭 의사와 상담해보세요.
약물을 복용 중인 경우에도 경락마사지가 약물과 상호작용을 일으킬 수 있으니,
이 점도 반드시 고려해야 해요.
마지막으로, 경락마사지를 할 때 사용하는 도구들이 제대로 소독되지 않으면 감염이 될 위험이 있어요.
특히, 얼굴과 같은 예민한 부위는 더더욱 주의해야 해요.
그러니까 경락마사지를 받을 때는 꼭 믿을 수 있는 곳에서
위생 상태가 철저히 관리되는 곳에서 받아야 한다는 것! 이건 필수입니다.
결론적으로...
경락마사지, 제대로 하면 몸과 마음에 정말 좋은데, 잘못 받으면 오히려 부작용이 더 클 수 있어요.
그러니 경락마사지를 받기 전에 자신의 몸 상태와 피부 상태를 꼼꼼히 체크하고,
믿을 수 있는 전문가에게 받는 것이 중요해요. 그리고 무엇보다, 자신의 몸 상태에 맞게 진행되는지 항상 주의해야 해요.
건강을 위해 시작한 마사지가 오히려 건강을 해칠 수 있으니까요.
안전하고 신중하게, 건강한 힐링을 즐기세요!
