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입문용 마사지 추천 TOP.3 를 소개합니다!
- 2021-06-16
- 작성자 : 테라피114
- 조회수 : 912
안녕하세요 테라피닷컴입니다-* 지난번까지
소개해드렸던 다양한 마사지 종류에 대한 컨텐츠가
끝나고 오늘부터는 입문용 마사지 추천 TOP.3에
대해 소개해드리려고 하는데요, 오늘 추천 리스트에
들어가 있는 목록은 그저 '추천'해 드리는것뿐이니
나에게 맞는 마사지가 어떤것일지 궁금하신분들은
목록에 있는 종류별 마사지 소개글을 참고하시는게
더 큰 도움이 되실거에요! 그럼 본격적으로 입문용
마사지 추천 TOP.3 에 대해 소개해드리도록 할게요! ✿˘◡˘✿
TOP.3 는 바로 스웨디시마사지입니다. 스웨디시
마사지는 네번째로 소개해드렸던 마사지인데요,
오일을 바르고 진행하는 마사지로 타이 마사지라던지
중국마사지 같이 압이 센 마사지가 아니기 때문에
마사지를 처음 경험하시는분들이 받아보시기에
좋은 마사지랍니다. 마사지를 지속적으로
받아오신분들도 꾸준히 찾아주시는 인기 좋은
마사지종류 중 하나라고 할 수 있습니다.
혈자리를 눌러줌으로써 림프혈과 림프절을
움직여주게되고 노폐물 제거와 혈액의 순환
그리고 피부미용에도 탁월한 효과를 보여줍니다.
스트레스를 완화시키는데도 제격이며 생리불순
때문에 힘드셨던 여성분들, 그리고 좌식근무를
하는 직장인분들이나 숙취해소가 필요하신분들
등 남녀노소 즐기기 좋은 마사지라고 할 수 있고
평소 마사지에 대한 거부감이 들었던 분들도
친숙해지기 쉽기 때문에 3위로 선정되었답니다~!!
스웨디시 마사지에 대해 더 자세히 알고 싶으신분들은
다양한 마사지 종류 4탄 스웨디시 마사지 정의 및 효능을
참고하시면 도움이 되실거에요.
다음으로 TOP.2는 로미로미마사지입니다.
앞서 TOP.3에 소개해드린 스웨디시 마사지와
비슷하게 오일을 바르고 진행되는 마사지 기법인데요
스웨디시가 혈자리를 눌러 자극시켜주는 마사지라면
로미로미마사지는 주로 근육을 자극시켜 풀어주는
마사지입니다.
눌러주기보다는 부드럽게 문지른다는 말이 맞을
정도로 압이 약한 마사지이기 때문에 입문용으로
추천 드리게 되었는데요, 아무래도 처음 마사지를
경험하게 되는 분들은 몸이 쑤시거나 근육이
뭉치게되어 마사지를 찾게 되는 비율이 가장 높은데
이렇게 근육이 많이 뭉쳐있는 분들의 경우 압이 센 마사
지를 받게 되면 오히려 몸살을 앓게 될수 있기 때문입니다.
부드러운 손길로 진행되는 마사지이다보니 잠도
잘 오게되고 불면증처럼 잠을 잘 이루지 못하는분들도
효과를 보실 수 있는 마사지랍니다. 뭉친 근육을
풀고싶다 하지만 아픈건 싫다 하시는분들에게는
로미로미마사지가 제격입니다!
로미로미마사지에 대해 더 자세히 알고 싶으신분들은
다양한 마사지종류 5탄 로미로미마사지 방법 및 효능
컨텐츠를 참고해주시면 될것같아요~
TOP.1 은 두구두구두구 바로 아로마마사지입니다!!!
누구나 한번쯤은 들어봤을법한 마사지인데요 왜 1위로
뽑았는지 궁금하시죠? 그 이유는 바로 내맘대로
내 취향대로 선택할 수 있는 에센셜오일이 있기
때문이라고 말씀드릴 수 있어요.
현대사회에 스트레스 없는 사람은 없다고해도 과언이
아닐정도로 스트레스가 당연시 되는 사회분위기가
되어버렸는데요. 이러한 스트레스에는 명상도 좋지만
더 좋은게 바로 아로마 테라피라고할 수 있어요. 게다가
효능별로 오일을 선택해 사용할 수 있기때문에 아직까지
가장 인기가 좋은 마사지 기법이라고 할 수 있답니다.
앞서 소개해드린 스웨디시마사지와 로미로미마사지도
넓게 보면 아로마마사지의 범주안에 들어있답니다.
간단히 설명드리자면 가장 널리쓰이는 라벤더오일은
처음 입문용으로도 추천드리고 있는데 몸과 마음을
이완시키고 스트레스와 불안증세를 완화 시킬 수 있는
효능이 있기 때문입니다.
아로마마사지에 쓰이는 에센셜 오일 별 효능에 대해
더 자세히 알아보고 싶으신분들은 다양한 마사지종류
3탄 아로마마사지 방법 및 효과 포스팅을 참고해주세요 ⑅˃◡˂⑅
오늘은 테라피닷컴과 함께 입문용 마사지 추천 TOP.3를
만나봤는데요 많이 도움이 되셨나요? 어디까지나
추천일뿐이니 테라피닷컴의 마사지 소개 컨텐츠를
참고하신다면 더욱 즐거운 마사지 시간을 보내실수
있을거에요!
종류별 마사지샵을 알아보고 싶으신분들은
건마에반하다 를 누르고 이동하시면 쉽고
간편하게 보실 수 있답니다~! 그럼 오늘도
시원~한 마사지 타임 보내세요 ✿˘◡˘✿
